
PILATES
PILATES SUR REFORMER
PILATES FUSION
YOGA VINYASA
YOGA HATHA
YOGA AÉRIEN
YOGALATES ( Mix Pilates-Yoga)
BARRE AU SOL
FIT BALLET
PROGRESSING BALLET TECHNIQUE (PBT)
CARDIO DANSE
Professeure de Pilates Mat / Reformer ainsi que de yoga, et barre au sol, je donne des cours particuliers, duo, entre amis, à domicile, en studio privé, en entreprise, ou bien sur votre lieu de vacances.
Les cours privés ou semi-privés sont préparés sur mesure afin de de répondre à vos objectifs sportifs, de récupération après une blessure, de remise en forme, de progression.
La séance est entièrement adaptée à vous, vos objectifs et votre emploi du temps.
Vous progressez plus vite tout en étant mieux accompagné.
En petit groupe, vous profitez de la dynamique du groupe et de petits prix.
Les cours privés et réguliers à domicile bénéficient de tarifs très avantageux grâce au dispositif SAP (Service à la personne)
Cours en français ou en anglais.
Séances visio disponibles.